SEXUALIDADE E CANCRO DA MAMA

A sexualidade pode ser um assunto difícil para algumas pessoas. Desde o momento do diagnóstico até ao fim dos tratamentos, pode não existir interesse sexual e a actividade sexual pode diminuir ou até mesmo parar temporariamente.

Em geral, as mulheres sentem que o diagnóstico de cancro da mama e os seus tratamentos perturbam seriamente a sua vida sexual. As causas desse sentimento devem-se à mudança física, ao cansaço, ao enjoo, à dor do tratamento, à falta de energia, à auto-estima e ao caos emocional do diagnóstico em si.

Os tratamentos do cancro da mama podem ter efeitos físicos na sexualidade:

Para muitas mulheres, a mama é uma parte (sexual) importante do seu corpo, e perdê-la ou perdê-las pode ter um grande impacto na satisfação sexual.

A cirurgia e a radioterapia podem causar dor ou sensibilidade na mama. A quimioterapia pode reduzir a actividade sexual. A hormonoterapia pode causar secura vaginal e outros sintomas da menopausa. Os efeitos secundários e o cansaço resultantes dos tratamentos podem afectar o humor e reduzir o interesse sexual.

INTIMIDADE E CANCRO DA MAMA

A intimidade de um casal durante e depois dos tratamentos é muito importante para a recuperação da mulher.

Uma boa comunicação pode ajudar na forma como o seu parceiro irá lidar com as mudanças que talvez surjam na sua vida sexual. Este processo pode até ajudar a consolidar a intimidade emocional e fazer com que o casal se aproxime ainda mais.

A atitude do companheiro é muito importante. Ele deve aproximar-se mais, ser cúmplice, inteirar-se sobre o assunto (estudar, informar-se...) e ajudar na recuperação.

Quando uma relação é forte o cancro de mama pode ser um factor de maior consolidação dessa mesma relação. O diálogo constante com o companheiro é fundamental para lhe dar a conhecer os seus sentimentos e o que realmente deseja.

SUGESTÕES QUE PODEM AJUDAR A RECUPERAR A SUA VIDA SEXUAL

  • Fale com o seu companheiro sobre as alterações que tem sentido no que diz respeito à sexualidade, a nível físico e emocional.
  • Disfrute de momentos íntimos através de abraços, beijos, dar a mão, massagens e outras formas em que se sinta confortável.
  • Faça as coisas com calma e pense em que tipo de intimidade sexual está interessada.
  • Se sentir secura vaginal utilize um lubrificante (informe-se com o seu médico).
  • Pergunte ao seu médico o que pode fazer para diminuir os efeitos secundários que estão a afectar a sua vida sexual.
  • Não há forma de prever como é que cada homem vai reagir a uma situação de cancro de mama, mas não há dúvidas de que a grande maioria é particularmente sensível e amigo da sua companheira.
  • Se for do seu interesse fale com o seu médico sobre a reconstrução mamária.

MULHER SOLTEIRA

Não permita que o cancro decida quem você é. Não é necessário dizer que teve cancro de mama logo no primeiro encontro, faça-o somente quando se sentir confortável.

Encontre um amigo.

A primeira regra para um encontro, após o cancro de mama, é ter a certeza de que o seu parceiro se preocupa consigo como amigo, antes de lhe revelar outros assuntos.




Pratique o seu discurso.




Se achar muito difícil contar ao seu potencial companheiro, pratique em frente ao espelho ou com alguém com quem se sinta à vontade.




Seja honesta.




Quando estiver pronta, fale-lhe abertamente, para que saiba com o que contar. Qual foi o seu diagnóstico, o que fez, o que está a fazer agora e como se sente.






Os efeitos emocionais do cancro da mama são diferentes em cada mulher. A adaptação à perda de uma mama ou de ambas, ou à mudança de aparência de uma mama ou de ambas, pode ser muito difícil e algumas mulheres podem sentir-se menos atraentes. Podem ainda sentir-se inseguras em relação à reacção ou opinião do seu companheiro. Todos estes sentimentos são normais, e cada uma levará o seu tempo para se adaptar à nova situação.




Se estiver a sentir dificuldades em resolver os problemas na sua vida sexual,
pode ajudá-la falar com um médico ou psicólogo,
sozinha ou com o seu companheiro.